Fördjupad poddguide · uppdaterad september 2026

Poddar om hjärnan och beteende

Det räcker inte att en podd råkar nämna hjärnan och beteende. På den här sidan väljer vi poddar där hjärnan och beteende faktiskt är en tydlig del av innehållet eller lyssningsupplevelsen. Det gör listan smalare men betydligt mer användbar.

Vi jämför också format och nivå. En berättande dokumentär, ett expertsamtal och en lättsam samtalspodd kan alla handla om hjärnan och beteende, men de passar helt olika lyssnare och situationer.

Ingen utfyllnad: Den här sidan har 8 poddar med tydlig relevans i databasen. Vi fyller inte automatiskt upp till åtta om träffarna blir för svaga.

8 poddar om hjärnan och beteende

Jämför framför allt format, längd och hur koncentrerat du vill lyssna.

01
Omslag för Hjärnpodden med Kristina Bähr
hjärnan och beteende

Hjärnpodden med Kristina Bähr

Kristina Bähr samtalar med experter om hjärnan, beteende och mental prestation.

Det som skiljer Hjärnpodden med Kristina Bähr från de andra valen är framför allt formatet: intervju. Välj den om du vill ha den typen av lyssning inom hjärnan och beteende, snarare än att bara gå efter vilket namn som är störst.

SvenskaLagom (30–60 min)Intervju
Hitta podden på Apple Podcasts
02
Omslag för Psykiatrikerna
hjärnan och beteende

Psykiatrikerna

Psykiatrikerna Anders Hansen och Simon Kyaga samtalar om psykisk hälsa och hjärnforskning.

Det som skiljer Psykiatrikerna från de andra valen är framför allt formatet: samtal mellan värdar. Välj den om du vill ha den typen av lyssning inom hjärnan och beteende, snarare än att bara gå efter vilket namn som är störst.

SvenskaLagom (30–60 min)Samtal mellan värdar
Hitta podden på Apple Podcasts
03
Omslag för Medicinvetarna
hjärnan och beteende

Medicinvetarna

Karolinska Institutets podd där ledande hälsoexperter berättar om allt från snusets skadeverkningar till odling av minihjärnor.

Det som skiljer Medicinvetarna från de andra valen är framför allt formatet: intervju. Välj den om du vill ha den typen av lyssning inom hjärnan och beteende, snarare än att bara gå efter vilket namn som är störst.

SvenskaLagom (30–60 min)Intervju
Hitta podden på Apple Podcasts
04
Omslag för Huberman Lab
hjärnan och beteende

Huberman Lab

Neuroforskaren Andrew Huberman om hälsa, sömn och prestation.

Det som skiljer Huberman Lab från de andra valen är framför allt formatet: solo / monolog. Välj den om du vill ha den typen av lyssning inom hjärnan och beteende, snarare än att bara gå efter vilket namn som är störst.

EngelskaLånga (60 min+)Solo / monolog
Hitta podden på Apple Podcasts
05
Omslag för Den hållbara hjärnan
hjärnan och beteende

Den hållbara hjärnan

Neuropsykologen Gabriella Svanberg och Annika Kvist förklarar aktuell hjärnforskning för att hjälpa lyssnare fatta hjärnsmarta beslut och må bättre.

Det som skiljer Den hållbara hjärnan från de andra valen är framför allt formatet: samtal mellan värdar. Välj den om du vill ha den typen av lyssning inom hjärnan och beteende, snarare än att bara gå efter vilket namn som är störst.

SvenskaLagom (30–60 min)Samtal mellan värdar
Hitta podden på Apple Podcasts
06
Omslag för Är jag sjuk?
hjärnan och beteende

Är jag sjuk?

Emelie Uggla och Nisse Hallberg, självutnämnda hypokondriker, tar hjälp av läkaren Jesper Salén för att reda ut medicinska frågor på ett humoristiskt sätt.

Det som skiljer Är jag sjuk? från de andra valen är framför allt formatet: samtal mellan värdar. Välj den om du vill ha den typen av lyssning inom hjärnan och beteende, snarare än att bara gå efter vilket namn som är störst.

SvenskaLagom (30–60 min)Samtal mellan värdar
Hitta podden på Apple Podcasts
07
Omslag för Stresskolan
hjärnan och beteende

Stresskolan

André Sturesson intervjuar ledande forskare och kliniker om vad stress är och hur man kan hantera den.

Det som skiljer Stresskolan från de andra valen är framför allt formatet: intervju. Välj den om du vill ha den typen av lyssning inom hjärnan och beteende, snarare än att bara gå efter vilket namn som är störst.

SvenskaLagom (30–60 min)Intervju
Hitta podden på Apple Podcasts
08
Omslag för Ronden
hjärnan och beteende

Ronden

Läkarna Christian Unge, Totte Stub, Rebecka Wadsted och Andreas Wladis diskuterar medicinska fall, ny forskning och svensk sjukvård.

Det som skiljer Ronden från de andra valen är framför allt formatet: samtal mellan värdar. Välj den om du vill ha den typen av lyssning inom hjärnan och beteende, snarare än att bara gå efter vilket namn som är störst.

SvenskaLagom (30–60 min)Samtal mellan värdar
Hitta podden på Apple Podcasts

Så väljer du rätt

🎧 Berättelse eller samtal?

Berättande format passar när du vill dras in i ett ämne. Samtalspoddar passar bättre när personkemi och resonemang är en stor del av värdet.

⏱️ Matcha längden

Välj ett avsnitt som passar den tid du faktiskt brukar ha. Det ökar chansen att podden blir en vana och inte bara hamnar i kön.

🧠 Hur mycket förkunskap?

Börja med en bredare podd om ämnet är nytt för dig. De mer specialiserade alternativen blir roligare när du redan har sammanhanget.

🔁 Testa två olika

Prova gärna två poddar med olika format. Det avslöjar snabbt vilken typ av lyssning du faktiskt föredrar.

Personligare rekommendation

Vill du slippa välja själv?

Quizet väger ihop ämne, längd, språk och format.

Hitta min podd →

Mer poddtips?

Vanliga frågor

Vilken podd om hjärnan och beteende ska jag börja med?

Börja med Hjärnpodden med Kristina Bähr om du vill ha vårt tydligaste förstaval. Jämför sedan format och längd med de andra alternativen.

Hur många poddar om hjärnan och beteende finns med?

Vi har valt 8 poddar som har tydlig relevans i vår databas. Smalare kategorier får hellre färre starka rekommendationer än utfyllnad.

Hur väljer Poddtips poddarna?

Urvalet bygger på ämnespassning, poddens beskrivning, format och hur väl den fyller en tydlig funktion på just den här sidan.

Kan listan förändras?

Ja. Poddar startar, avslutas och byter inriktning. Därför är kategorisidorna tänkta att uppdateras när databasen och utbudet förändras.